ff chill...... - Reisverslag uit Jan Thiel, Curaçao van Irene Rutten - WaarBenJij.nu ff chill...... - Reisverslag uit Jan Thiel, Curaçao van Irene Rutten - WaarBenJij.nu

ff chill......

Door: Irene

Blijf op de hoogte en volg Irene

03 September 2014 | Curaçao, Jan Thiel

Vandaag was de planning om na het oppassen op lieve Cooper, nog even te gaan sporten. Wilde mee gaan doen aan de zumba en daarna even yoga. Yoga vooral om mijn ademhaling beter te kunnen gaan controleren en er bewust van te zijn. Zeker bij inspanningen is dat voor mij moeilijk.
Ik vond yoga altijd maar zweverig gedoe. Je hoofd leeg maken en focussen op je ademhaling en die mumbojumbo. Maar nu ik meer en meer problemen krijg met mijn ademhaling, merk ik hoe belangrijk het is om op de juiste manier te ademen. Hoe belangrijk heel die automatische handeling is. Dus, ik ga naar de yoga!
Nou ja, dat was dus de planning... Maar toen ik 's avonds thuis kwam was ik zo ontzettend moe en uitgeput, dat ik het niet meer heb gedaan. Martijn, de lieve schat, wilde me nog wel sturen en keurde het niet goed dat ik niet ging en kwam met alle redenen om wel te gaan. Maar, het heeft deze dag niet mogen baten... Ik ben thuis gebleven en ik lag om 9 uur uitgeput in bed. En ik moet toegeven: ik heb in lange tijd niet zo lekker en diep geslapen!

Reageer op dit reisverslag

Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley

Verslag uit: Curaçao, Jan Thiel

Weigth Loss Challenge

Na veel wikken en wegen, heb ik uiteindelijk de stap genomen naar een beter en gezonder leven! Door middel van de weight loss challenge van sportschool the challenge wil ik in 13 weken tijd zoveel mogelijk kilo's en centimeters kwijt te raken. Niet alleen vanwege hoe ik eruit zie, maar ook omdat het mijn astma klachten zal verminderen, het zal ook de klachten en bijwerkingen van PCOS verminderen én het vergroot de kans op onze grote droom van ons eigen kindje.

Ik wil als eerste even mijn dank uitspreken naar Duifje en Reinier. Toen ik met Reinier sprak over deze challenge, riep Reinier gelijk: ik sponsor je!!! Dat was voor mij de laatste duw in de juiste richting. Totdat de auto kapot ging... Met het geld wat we hiervoor opzij hadden gezet hebben we de auto moeten laten maken. Zonder auto ben je namelijk niks op dit eilandje. Dus even was ik bang dat ik het niet zou gaan redden om mij voor 1 september in te kunnen schrijven. Gelukkig was daar Reinier weer en zij waren zo lief om mij het geld te lenen zodat ik deze uitdaging aan kon gaan. Dus ben ik mij in gaan schrijven en begonnen aan misschien wel de zwaarste uitdaging voor mij op dit moment.

Ik ben ook veel dank verschuldigd aan buurvrouw Eefje van Dartel. Zij bracht deze challenge onder mijn aandacht en bleef porren totdat ik mij eindelijk inschreef. Thanx dushi!

Tot nu toe veel positieve reacties gehad en ik bedacht me toen dat het misschien een idee was om een kleine blog op te zetten zodat jullie mij deze weken kunnen volgen. Alle aanmoedigingen zijn meer dan welkom, als ook financiele steun. Het 'anders' eten kost hier nog meer als in Nederland en is dus voor ons best een flinke kluif gezien onze financiele stand. Hopelijk lezen jullie deze blog met zoveel plezier als dat ik hem schrijf!

Recente Reisverslagen:

20 September 2014

Jetlag en spporten

09 September 2014

Afgebeuld....

08 September 2014

Moment of truth....

07 September 2014

Auw....

06 September 2014

Eerste spierpijnen....
Irene

voor iedereen die nieuwsgierig is hoe het mij de komende 3 maanden vergaat met de Weight Loss Challenge. Afgelopen maandag, 1 september ben ik gestart bij sportschool The Challenge. Zij bieden 3 maanden lang voedingsbegeleiding en sportbegeleiding aan in een soort strijd wie de meeste kilo's zal verliezen. Ik had eerst een andere blog gemaakt, maar die was zeer beperkt en ik vond het erg jammer dat je geen reactie's kon plaatsen. Na lang zoeken, toch maar hier want het is toch uiteindelijk ook een reis. Veel leesplezier!

Actief sinds 03 Sept. 2014
Verslag gelezen: 166
Totaal aantal bezoekers 3733

Voorgaande reizen:

01 September 2014 - 01 December 2014

Weigth Loss Challenge

Landen bezocht: