Eerste weging + meting
Door: Irene
Blijf op de hoogte en volg Irene
31 Augustus 2014 | Curaçao, Jan Thiel
Het was zo op het eerste gezicht een leuke en gevarieerde groep, met veel verschillende mensen, achtergronden en wensen. Vooral dames en 1 man.
We kregen veel informatie over voeding en bewegen en wat er van ons verwacht word. 3x per week de sportschool in en dan ook een paar keer meedoen aan groepslessen die je hartslag lekker omhoog gooien.
En toen was het moment daar: op de gevreesde weegschaal.... Mijn gewicht wist ik, dus dat was niet zo heel erg ook al is het veeeeeelste veel. Momenteel weeg ik 110,5 kilo. Overbodig om te vertellen is dat mijn BMI enzo ook niet goed waren. Gelukkig viel het vetpercentage rond mijn buik, daar waar het de meeste problemen oplevert, mee. Ik zit aan de maximale 9 van normaal. Dat kan dus alleen maar minder gaan worden!
Waar ik wel heel erg van schrok, was van mijn lichamelijke leeftijd. Vraag me niet precies hoe ze het berekenen maar ik kwam uit op een lichamelijke leeftijd van 61.... 61!!!! Hier schrok ik toch wel heel erg van... Ik maak wel eens grapjes dat ik me 60 voel, maar dat grapje heeft nu een hele andere lading...
Iedere maandag ochtend of maandag avond worden we nu gemeten en gewogen. Hopelijk zien we snel resultaat en ben ik straks op zijn minst een jaar of 40
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley